Jolanta Miszczak – Trener holistyczny

Doświadczona trenerka personalna

Cześć, jestem Jolanta. Pomagam moim klientkom odkryć ich pełny potencjał poprzez spersonalizowane programy treningowe i żywieniowe. Specjalizuję się w treningu funkcjonalnym, redukcji tkanki tłuszczowej i budowaniu pewności siebie. Razem osiągniemy Twoje cele w przyjaznej i motywującej atmosferze.

Skontaktuj się

Kilka słów o mnie

Nazywam się Jolanta Miszczak i jestem trenerką personalną z pasją. Od ponad 13 lat pomagam kobietom i mężczyzną osiągać ich cele fitnessowe i budować zdrowe nawyki.

Moje podejście opiera się na indywidualizacji - każdy program treningowy i żywieniowy jest dostosowany do Twoich potrzeb, możliwości i celów. Wierzę, że kluczem do sukcesu jest połączenie skutecznych ćwiczeń, zrównoważonej diety i pozytywnego nastawienia.

Jolanta Miszczak

Trener Personalny & Specjalista ds. Żywienia

Moje usługi

Trening personalny

Indywidualny plan treningowy dopasowany do Twoich celów i stylu życia. Pracujemy nad siłą, wytrzymałością, redukcją tkanki tłuszczowej i poprawą kondycji.

Umów trening

Konsultacje żywieniowe

Profesjonalne porady dietetyczne, które pomogą Ci zdrowo się odżywiać. Analiza składu ciała, plan żywieniowy, edukacja żywieniowa i wsparcie w zmianie nawyków.

Umów konsultację

Wsparcie online

Regularny kontakt i motywacja przez internet. Dostęp do aplikacji treningowej, cotygodniowe konsultacje i stałe wsparcie niezależnie od Twojej lokalizacji.

Dowiedz się więcej

Opinie klientów

"Jola zmotywowała mnie do aktywności fizycznej.Deklaracja terminu treningu mobilizowała mnie żeby wstawać nawet o 5.30🤦‍♀️ I tak od 3 mc.Choc nie było łatwo😁Jola jest jednak bardzo wyrozumiała i cierpliwa, ale też dociśnie jak trzeba🥵💪💪💪Duży plus to również możliwość treningu on-line kiedy nie możesz dojechać na siłownię.Z całym przekonaniem mogę więc polecić Jolę.To dzięki współpracy z nią mam dużo więcej energii, lepsze samopoczucie,moje ciało stało się bardziej sprawne i jędrne."

Emilia Szaciło

Klientka

"Bardzo dobry kontakt personalny, profesjonalne podejście w doborze ćwiczeń a do tego wspaniały człowiek"

Piotr Rudecki

Klient

"Treningi z Jolą to sama przyjemność, indywidualne podejście ,ale też duża motywacja do przekraczania swoich barier,ogromne wsparcie w osiąganiu lepszych rezultatów,z każdym treningiem czułam progres,zawsze w miłej i przyjaznej atmosferze, z całego serca polecam😊"

Magdalena Pytel

Klientka

Lokalizacja treningów

MOSiR Rumia

Adama Mickiewicza 49, 84-230 Rumia

Wyposażona siłownia dostępna codziennie od 6:00 do 22:00. Karnety, wejściówki, kameralna atmosfera. Idealne miejsce dla każdego, kto ceni komfort, jakość i spokój.

Udogodnienia

Sprzęt siłowy Kameralna atmosfera Bezpłatny parking Łatwy dojazd Bilet już od 11 zł

Umów trening

Treningi w domu i online

Treningi dostępne na całym świecie

Nie wychodząc z domu, możesz skorzystać z pełnowartościowych treningów personalnych. Oferuję kompleksowe wsparcie online, które pozwoli Ci osiągnąć cele fitnessowe bez względu na lokalizację.

Korzyści

Konsultacje online Elastyczne godziny Treningi na żywo Przelewy walutowe Aplikacja mobilna Plan żywieniowy

Zapytaj o ofertę Zobacz jak to działa

Kontakt

Skontaktuj się ze mną

Masz pytania lub chcesz umówić się na pierwszą konsultację? Napisz do mnie lub zadzwoń - chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.

Telefon

+48 790 638 991

Email

jolamiszcz@gmail.com

Adres

MOSiR Rumia, ul. Mickiewicza 49, 84-230 Rumia

Holistyczny trener Jolanta Miszczak